更年期うつ？　抗不安薬と漢方薬について

40代/女性 - 2024/09/29

４月くらいから食欲不振が続き、５月末に親が倒れ入院・施設へ入れた後、疲れが出たのか６月に体が重ダルくなって病院へ。血液検査・尿検査は異常なし。けれども食欲が戻らず、ドグマチールを１日１～２回、胃薬や半夏厚朴湯も飲んでましたが、２か月で体重5キロ減。うつ病のような症状が２か月続きました。

その後、ドグマチールを１日３回飲むようになって１か月半、少しずつ食欲が戻り始めたものの、食事量も体重もさほど増えず、体がダルくて横になる日も…生理は２か月ありません。

年齢も５０歳近いので、更年期か？と思い、女性ホルモンを調べて貰ったら、エストラジオール値が21で男性並みでした・・・今回の不調は、更年期の影響もあったのでしょうか？
一人で家にいると、不安感や寂寥感があって涙が出るときもあると先生に伝えると、抗不安薬（プロマゼパム）１日２回に薬が変わりました。（漢方は半夏厚朴湯の他に、加味帰脾湯を出してもらいました）　体の重ダルさが無くなり、食事量も少し増え、以前より不安感や焦燥感も減ってきました。元気だったころの自分に戻る感じもします。

ただ、ネットで調べると抗不安薬は長期間は使えないとのこと。プロマゼパムを飲み始めて２週間後に病院へ行くことになってますが、この薬をやめたら、また以前の辛いうつ病みたいな状況に戻るのでは…と不安です。
（３０代のころ、生理不順からの胃腸不良で、体重７キロ減。ソラナックスを処方された時期があります。漢方の当帰芍薬散で回復。ソラナックスはお守りみたいに持ち歩いてました）

抗不安薬でも長期間でも使える種類があるとか、プロマゼパムを頓服みたいに使うことは可能でしょうか？　それとも漢方で対処していくしかないのでしょうか…？