眠気や立ちくらみと血圧の関係について

50代/女性 - 2024/09/30

お世話になります。

55歳女性、５年前に閉経しています
この数ヶ月、睡眠をとっても起きたあとすっきりせす常にボーッと眠たい感じが続くのと、立ちくらみ多くなりました。
血圧が元々低めですが最近は上が100を超えることはなく、平均して80台、70台のこともよくあり、昨日は上が79下が55でした。
眠気やボーッとした感じや立ちくらみは血圧がひくいことと関係しているのでしょうか。改善できるよう何か気を付けることなどありますでしょうか。