妊娠高血圧症候群　2人目について

20代/女性 - 2024/09/30

昨年、28歳の時に第一子を出産した者です。
妊娠初期〜中期まで問題なく経過しましたが、37週の時に検診で妊娠高血圧と診断され翌日に促進剤を使い経膣分娩で出産しました。
産後も高血圧が続き降圧剤を飲んでましたが、産後10日ほどで血圧も落ち着きその後は服用せずとも問題なく過ごしています。
第二子も希望しているのですが、妊娠高血圧になった経産婦は第二子以降もなる可能性が高いと産院の医師から伺い、次にいつ妊娠するのがいいか悩んでいます。
しばらく(5年ほど)あけて健康的な生活を送った上で妊娠した方がいいのか、年齢を重ねてさらにハイリスクにならないように早めに妊娠した方がいいのか、どちらの方がリスクが少ない(より無事に出産出来る可能性が高い)のでしょうか。
いずれも関係ないのであれば、自分が欲しいタイミングで妊娠できればと思っていますが、少しでもリスクを減らしたいと考えるため、ご教示いただきたいです。