34歳女性、産後9ヶ月、下の血圧が高め。下半身がだるいです

person30代/女性 -

元々低血圧で
100-50くらいですが
最近身体がきつく
下半身がだるいことから

血圧を測ってみたところ
110-95ほどで下が高めです。

これは生活習慣からくるものでしょうか。

突然の血圧上昇に心配です。

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