高マグネシウム血症について

40代/男性 - 2024/09/30

市販の酸化マグネシウム便秘薬を毎日３〜5錠ほどを約２年間服用していたのですが、最近うけた血液検査で血中マグネシウム濃度が2.7と基準値より少し高くなっている事がわかりました。

酸化マグネシウム便秘薬の使用は中止しようと思うのですが、特に腎臓に問題がない場合、どのくらいの期間で正常な血中マグネシウム濃度に戻るのでしょうか？

また、栄養補助食品やサプリメントにもマグネシウムが含まれていますが、１日のマグネシウムの摂取耐容上限量の350mgまでは摂取しても問題ないのでしょうか？

ご回答よろしくお願いします。

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