卵巣摘出後の骨密度について

person40代/女性 -

８月末に子宮卵巣摘出しました。
骨密度が低くなると上がる事は難しいと聞いた事があるのですが実際に検査するのは１年後位らしいのです。
もっと早く検査し下がらないようにしといた方が良いのでしょうか？
最近、左足が痛かったりしたのですが骨粗鬆症は自覚症状はないとネットで見たのですが関係ないのでしょうか？
宜しくお願いします。

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