寝汗で夜中に目が覚めます（自律神経失調症？）

50代/男性 - 2024/10/01

4月頭から寝汗と夜間頻尿で何度も目が覚めます。
10時に就寝、2時～3時の間に寝汗と排尿で目が覚めて、その後40分～1時間おきにトイレと汗で目が覚ますのを2～3回繰り返します。
5時に起床なので、4時30分頃に目が覚めてしまった場合は時間まで布団でウトウトしているという事も多いです。

持病は高血圧と糖尿病です。
また、上記症状と同時期に心臓の病気（心臓の動きが悪いと診断されています）
服薬は、ファモチジンOD、ニフェジピンCR、バイアスピリン、スージャヌ配合錠、タムスロシン塩酸塩OD錠です。
頻尿はスージャヌの影響もあると思うのですが、4月以降夜間の回数が増えて先日泌尿器科を受診し前立腺肥大気味という事で、タムスロシンを処方してもらいました。

自分しては、自律神経失調症を疑っています。
他の症状として
１：胸鎖乳突筋のコリ、ハリ
２：１の影響か、食べ物が飲み込みにくい、舌が動かしにくい時がある。
３：歯科からの指摘で、１の影響でディープバイト状態になって奥歯が傷んでると指摘される
４：肩コリ

ストレートネック気味なので、その影響で自律神経が乱れているのではという事で、接骨院の治療とストレッチ、運動で姿勢が改善され、6～7月頃は１～４症状が一時改善され、寝汗もかかない時期があったのですが、8月末になってまた症状がでてきました。

元々の生活習慣病、心臓の症状、自律神経改善のために、症状が出てから運動＝20～30分のウォーキング・トレッドミルを週5～6回、筋トレを週2～3回しており、体重が8Kgほど落ちてます。

また、他の症状として睡眠時無呼吸症候群を疑って、パルスオキシメーターを使った簡易検査を9月半ばにうけていて、今はその結果まちです。

もし、自律神経失調症の場合どこに受診し、どのような治療を受けるべきでしょうか？