妊娠22週目前の不安について

30代/女性 - 2024/10/02

現在31歳の妊娠20週6日妊婦です。　　
前回の妊娠では7wで自然流産した経験があり、その後わかった妊娠のため、どうか順調に育ちますように…。と祈りながら、最近では胎動も感じ、嬉しく思っています。

質問の内容です。
12週で胎児スクリーニング超音波検査を受け、首のむくみや心臓など特に気になる異常はなく順調、と言ってもらいました。
毎回の妊婦検診でも、順調としか言われていなく、大きさや体重ともに平均で特に気になるところもない、と言われました。
ですが、NIPTなどの検査を受けたわけではありませんし、医師によってはエコーでの異常を積極的に伝えないこともあると聞きました。
あと1週間で22週を迎え、産むという決断しかなくなることに、嬉しさの反面、ここにきて急に強い不安を感じました。お腹の子に何か障害があったら、もっと他にも検査しておけばよかったと自分を責めます。何かできることがあったのではと、考え過ぎて、夜も眠れなくなるくらい悩んでしまいます。

次の中期胎児スクリーニングは先生の意向で23週にすることを予定しています。
妊娠出産に向けて覚悟がいるなか、不安という甘い考えで申し訳ありません。

妊娠中に問題がなくても、産まれて障害がわかったり、出産中に何かあるなど、もちろん今わかることが全てではないとも理解しています。ですが、今できることで、この不安を少しでも少なくするため、何かできること、考え方などありますでしょうか。
また、14週のものなのですが、エコー写真で何か指摘できることがあれば教えてください。
宜しくお願い致します。