person30代/男性 -
昔から極度のあがり症と自覚しています。
人前でのスピーチ等では、激しい動機を感じて息が続かない(息苦しい)感じがあります。
上記症状に対して発表前に飲めるような市販薬や漢方薬を探しているのですがおすすめがあればご教示ください。
今のところ、ノイホスロールを試したいと思っています。
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