3ヶ月程度続く倦怠感や吐き気・物忘れなどの複数症状へのアプローチ

20代/男性 - 2024/10/02

今年の7月末辺りから朝にスムーズに起きられない日が増え、同時期に下痢の症状が長期的に続いたり物忘れ(5分前に何をしようとしたかを思い出せないなど)が激しくなり始めました。

仕事が忙しく、長時間労働のストレスや睡眠時間の減少、食事の時間が毎日違ったり食事を摂らない日があるといった生活リズムの乱れから疲れだと思い、たまに有給を使って休んだりと様子見していました。

しかし先月半ばより症状が悪化し、午前中〜14時辺りにまでかなり強い倦怠感を感じたり、食事やカフェインを含有している飲料(コーヒーや緑茶)を摂取すると強い吐き気に襲われるようになりました。また物忘れも続いており、今まで苦労しなかった業務を難しく感じる場面もあります。他にも会社で実施しているストレスチェックにて面談が必要な状況と判断されたり、体重の増加・動悸も見られます。

流石に危機感を感じ、病院受診を行う事を検討しているのですが複数の症状があるため、どのように病院を受診したら良いのかが正直分かりません…。

現状の自分の判断力にも不安があるので、どのようにすべきかご教授頂きたいです。
よろしくお願いいたします。