骨粗鬆症が進んでいる場合の運動

person70代以上/女性 -

72歳の母親についてです。
骨粗鬆症が進んでいるという事で、月1回の注射治療に行っています。
骨粗鬆症が進んでいる人が運動する場合には、どの様な運動をすると良いですか。
アドバイスいただけますでしょうか。

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