長引く腰痛。少し座っているだけで痛くなる。

50代/女性 - 2024/10/02

8/12に座って立ち上がった時、腰がビキッとなり整形外科を受診。いわゆるぎっくり腰と診断され痛み止めと湿布で終わりました。その後痛みも少しずつよくなって来た矢先、9/21にまた腰がビキッとなりました。その時はとにかく冷し3日程安静にしましたが5日後の9/26に再度ビキッとなりました。それから少しの前屈みも反ることも痛みが走り、トイレに座っているだけで腰が張り痛くなりビキッとなりかけます。5分と座る事が出来ません（腰が張り痛くなりビキッと来そうになります）立ってても腰が抜けそうな痛みで耐え難いです。
10/1に整形外科を受診しましたが、ぎっくり腰が癖になってるとだけ言われ痛み止めと湿布で様子見となりました。
痛みの場所は、おへその背骨側の位置から仙腸関節の辺りまでと右のお尻のほっぺより少し上辺りが痛みます。
寝てると楽です。寝返りは痛くありません。起き上がるのも特に痛くありません。足や臀部にシビレはありません。
これは内臓が関係しているのでしょうか？内科を受診した方が良いのでしょうか？9/2に人間ドックをしましたが特に大きな異常はありませんでした。胃カメラは5月末にもしており、その際、腹部CTもしています。
このまま整形外科の医師が仰る通り様子見で良くなるのでしょうか？
仕事も家事もままならず本当に良くなる時が来るのか、大変不安です。