最近幻聴が酷く睡眠不足です

30代/女性 - 2024/10/02

もともと睡眠時に幻聴や金縛りがよくあったのですが、最近起きている間も幻聴が酷くて辛いです。主に生活音(ドアの開け閉めや階段昇降するような音)、パンッという破裂音、金属をガンガン打ち付けるような音、耳元で怒鳴る声(コラー!!や〇〇ー!!と名前を叫ばれる)のような感じです。入眠時はビックリして飛び起きてしまうため、睡眠が浅く(夜中に2回程目を覚まします)、日中の疲労感が募っています。ぼーっとして感覚が鈍っているような感じです。会話も遠くから聞こえているようで、理解しにくいです。家に居るときは幻聴の中に本物が混ざっているのではないかと不安になり、ウロウロ施錠の確認等をして過ごします。落ち着かないです。
家族に話すと必要以上に怖がられるため、何とか不安や不快感を隠して平穏を装って過ごしています。
とにかく睡眠をしっかり取ることができれば不調も治るのではないか、ただ長い間経験しているので今更…という気持ちで、受診を迷っています。この症状は受診で投薬療法等の対象になるでしょうか。できれば家族に迷惑かけたくないので、こっそり良い方向に進みたいです。