パニック発作?  腕痺れ、強張り、けいれん等

person40代/男性 -

すいません助けてください、
これは本当にパニック発作でしょうか?
血圧上昇と酸素飽和度99くらいから始まり、両腕の痺れ、冷感から腕の血の気が引く感じと強張り、痺れが強くなるとビクンビクン痙攣します。

明日5年ぶりに苦手な飛行機にのるのですがとても不安です、その予期不安なのでしょうか。

また痙攣がひどくなっても死ぬことはないでしょうか?自分じゃ抑えられなくて怖いです。

一応先日メンタルクリニックでパニック発作じゃないかと処方された頓服薬を飲んでも効果がありません。。今初めて飲んだのですがなかなか症状が治らず。

明日どうしても実家に帰らなければですが飛行機を前に離陸前に止めてしまったトラウマが強くとても怖いです。

話が脱線してすいません、
こう言ったパニック発作の症状は存在しますでしょうか?よくある息苦しさとか動悸はありません。(脈が飛ぶような気概収縮はめちゃくちゃでますが)

宜しくお願い致します。

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