妊娠中の食事について

person30代/女性 -

現在、妊娠中なのですが、妊娠中に食べてはいけない基本的な物(アルコールや生モノ、ナチュラルチーズなど)以外でも、
食べてよいか迷う物があり、質問させて下さい。

・なめ茸(瓶詰め)
・のりの佃煮(瓶詰め)
・カニカマ
・かまぼこ

これらは、加熱せずそのまま食べても、胎児への影響や、感染症などのリスクは大丈夫でしょうか？

よろしくお願いします。

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