血液検査の結果、糖尿病、肝臓病の可能性

person30代/女性 -

38歳、155cm80キロ、喫煙習慣あり。
元々肥満でしたが、今年主人が亡くなり4人の子供を1人で育てるため、昼夜関係なく働いており、その為寝不足、過食が続き、急激に体重が増え(73キロから80キロ)体重が増えたと同時に

・逆流性食道炎(ランソプラゾールで対応)
・全身倦怠感
・手のひらが赤い
・足に白い斑点(こすると消える)
・疲労感

重度の月経困難症で、フリウェルを数年飲んでいます。頭痛持ちなのでロキソニンも時々飲んでいます。
フリウェルをもらっている婦人科にて、血液検査を行ったところ、糖尿病、肝臓病を指摘され専門科へ受診するよう言われ、不安で不安で仕方ありません。
異常のあった項目数値は

・AST→145
・ALT→142
・LD→279
・γ-GT→140
総ビリルビン→0.3
・血糖→33
・HbA1c→7.2
・アミラーゼ→42
・中性脂肪→313
・ナトリウム→135
・カリウム→9.6
・クロール→99.6
・白血球数→87

です。
専門科へ行くのが怖いです。まずはダイエットと思い食生活飲み直し、運動を開始し本格的に始めました。

・ダイエットをして改善されるのでしょうか?
・この数値だけで難しいとは思いますが、どのような肝臓病の可能性があるのでしょうか?
・糖尿病確定なのでしょうか?
・糖尿病の場合、薬の服用は必須なのでしょうか?
・フリウェルを飲み続けても大丈夫でしょうか?(飲まないと生理前後含め生活に支障の出る体調不良に悩まされます)

どうかご回答よろしくお願いします。

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