精神的不安が大きくなっている
person40代/女性 -
私は3年ほど前に、仕事の関係で適応障害になりました。
今現在は良くなってきているのですが、個人事業をやる中で、同業者で仲間でもある人に意図しないことで怒られ(売上が伸びない私を心配してくれてのことだと思いますが)、それをきっかけに(だとは思う)段々と気力が無くなり、今は外に出ることはもちろん、起きる事も食事等もする気がなくなってしまいました。家族に会うことすら嫌悪感があります。何とか頑張って家のことはやりたいのですが、気持ちとは正反対で体が動かず…どうしたらいいものかと思いここに相談させていただいています。
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精神・神経科分野 に限定して相談しました
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