鼠径部の痛みについて

person30代/男性 -

昨日から鼠径部に違和感があり、心なしかぷくっとしている気がします。
押すと少し痛みがあります。

2、3日前から続けて不摂生、ストレスがかかった状態しか覚えがなく、、気になって触ってしまうので痛みがひくにはどうすればよいか心配です。

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