ABI検査結果と弾性ストッキングについて

30代/女性 - 2024/10/05

30代半ば女性、普通〜やや痩せ型です。
8月に受けた健康診断の結果で、ABI検査が右0.98左0.99で境界領域でした。
（他の検査はほぼ異常ない。ただ、多少の無呼吸症候群があります）

考えてみると、４年前に右足が重くて歩きにくくなり循環器内科を受診していました。
その際ABIは左右共に1.15くらいで、他の検査も異常なかったです。
気が付いたら症状は無くなっていました。

２年前には、足のだるさ・重さ・むくみを強く感じて運動を始め、次第に解消しました。
（運動は解消後やめてしまっています）

先月からまた同じように重さやむくみを感じており、今回の健診ABIの結果も悪かったため、違う循環器内科を受診しました。
そこでのABIは右1.02、左1.03でギリギリ基準値内になりました。
他は足のエコーをしていただき、動脈硬化は無いとのことでした。
下肢静脈瘤も見ていただき、一か所あるけれどこれが原因でむくみには繋がらないと言われました。
弾性ストッキングを貰いました。

質問があります。

１．この４年間で結果が大きく変わったように見えるのですが、そういうことがあるのでしょうか。
昨年秋にコロナに罹りましたが、その影響はありますか？

２．色々と異常は見られないのに、なぜだるさやむくみがあるのでしょうか。
専業主婦ということもあり、かなり運動不足です。運動不足が原因で起こりますか？

３．運動や食事改善などで頑張るつもりですが、このまま行くとやはり、人より早く血栓の病気になると考えておいた方がよいでしょうか。
家系的には血栓の病気が多く、父親も50代で脳梗塞を経験しています。

４．弾性ストッキングの着用部分がずっとスースーと涼しい感じがしますが、問題ありませんか？