妊娠3ヶ月です。朝食について

person30代/女性 -

妊娠3ヶ月です。
朝食についてお伺いしたいです。
私は毎朝食欲がありません。ですが、妊娠中なので、仕事に行く前に、ゼリー飲料を215g毎日飲んでいます。
ゼリー飲料を215g毎日飲むのって身体によくないでしょうか？お腹の子にも影響はありますでしょうか？

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