腰椎狭窄症術で悩んでます

person60代/男性 -

腰椎狭窄症と診断され始めは薬だけで治療してましたがあまり薬も効かなくなり現在は
2週間に1度の尾てい骨からのブロック注射で(多少ましになりますが)10日ぐらいはどうにか簡単な仕事はできます 先生に聞くと気狭窄部分は4か所だそうです 手術をしてまた同じように力仕事やスポーツ(ゴルフ クロスバイク)ができるまで回復するのでしょうか?
ちなみに12歳上の姉は同じ腰椎狭窄症で今は地獄から天国って毎日 ウォーキングや筋トレを楽しんでます 違いといえば姉は1っか所の狭窄でした 良いアドバイスあればよろしくお願いします

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