座っていると足が痺れてくる

50代/男性 - 2024/10/06

数年前から事務机での座り仕事が増え、長時間座っていると太ももからふくらはぎにかけて痺れるようになってきました。
朝はまだましなのですが、帰る頃には電車で席が空いていても座ると痺れが酷くなるので座れないくらいになります。
椅子のクッションをドーナツ形に変えると多少軽減しましたが、解消はしていません。歩行中も痺れは感じますが支障をきたすほどではありません。
これは坐骨神経痛というやつでしょうか。