両乳房の痛みが数ヶ月続いています

40代/女性 - 2024/10/06

10代の頃から、生理の前になると胸が張って痛いということはありました。
40代にはいると、生理の前だけじゃなく、時々胸の痛みが出るようになりました。
そして、数ヶ月前からはほぼ毎日痛みがあります。
痛みというのは、ズキズキ・ピリピリ・ヒリヒリというような痛みです。
ヒリヒリは、しみるような痛みです。
痛みの時間の割合としては、1日の中で痛くない時間と五分五分な感じです。
痛みの箇所は、両乳房で主に痛みを感じるのが中心部～外側に痛みが強く出ます。
触ってみた感じでは、乳首の下当たり…乳腺周りが固いかなぁという感覚です。

ちなみに、妊娠は1度経験してますが、出産は1度もしていません。

肺なのかなと思ってもみたのですが、毎年の健康診断の肺のレントゲンでは異常なし。

検査は受けようと思っていますが、その前に心構えとして聞いておきたくて。
2019年まで、乳がん検診を受けていたので、一応その結果を添付しておきます。