無症候性脳梗塞がMRIで見つかりました。50代後半としては普通でしょうか？

50代/男性 - 2024/10/07

56再男性、とても状況の悪い途上国に出張しての精神的、肉体的負担の大きい仕事をしています。
海外出張中、8月に一週間以上ひどい頭痛が続いたため、現地で病院に行き、偏頭痛の薬をもらいある程度収まったのですが、現地のお医者さんから「日本に帰国したらきちんとMRIなどを撮って診てもらったほうがいいですよ」と言われました、
10月はじめに帰国してすぐにMRIを撮ってもらったところ、1つ小さな無症候性脳梗塞が見つかりました。「過去2週間以内の梗塞なので、一ヶ月以上前の出張中の頭痛と直接的には関係はないと思います」とのことでした。アムロジピン2.5mg1錠/日とバイアスピリン100mg1錠/日を処方いただきました。
一週間ほど薬を飲んで、以前の血圧は150/100くらいでしたが、例えば今日の血圧は128/87となっています。

高血圧の治療や食事・運動など生活習慣改善に努力するつもりですが、50代後半で無症候性脳梗塞が見つかるのはよくあることと考えてあまり深刻に捉えすぎないほうがいいのでしょうか？それとも負担の大きい仕事はもう考え直したほうがいいのでしょうか？
現在の仕事は精神的、肉体的負担が高く、また医療状況も良くない地域に行くことが多く現在の仕事を続けるべきか悩んでいます。