サイトメガロウイルス　どこまで気にするべきか

30代/女性 - 2024/10/07

妊娠6週です。
2歳の子供がいます。(11ヶ月から保育園に通っています)
サイトメガロウイルスが気になって仕方ないです。でも、気にしすぎると通常の生活ができなくなってしまいます。検査は土曜に実施済みで次の検診で結果です。どこまで気にするべきなのかご意見伺いたいです。
例えば、
1.ヨダレが多い娘がいます。床によくヨダレが落ちていたり、ヨダレのついた手で色々な物を触ります。感染する可能性はありますか？
2.ヨダレが自分の服についたり、私の枕についた場合は？
3.お風呂で気づかないうちに、おしっこをしてしまったら？
4.うんちからは感染しますか？
5.保育園の送迎など、ヨダレのついた手を繋いだり、ヨダレがついてしまってもすぐに手を洗えない時は？
5、触った食器で食べたら？またスポンジの共有は？

きりがないですよね、、、
基本的なオムツ換え後の手洗いと、食べ残しを口にしないなどは徹底しますが、こういう細かいことでも気にするべきなのか教えていただきたいです。