パニック障害、自律神経失調症

40代/女性 - 2024/10/07

今年の１月に体調を崩し、３月にオンライン精神科を受診して、パニック障害と自律神経失調症と言われました。
体調は回復に向かっていました。
主人が自動車屋を営んでおり、仕事を手伝って欲しいからリハビリがてら運転してと言われて、７月頃、数ヶ月ぶりに運転をしました。不安と恐怖と緊張がありましたが気持ち悪くならずに何とか運転する事が出
来、自信もついて来たのですが、その日から度々仕事を手伝わされる事が増え、家事をしている最中に電話がかかって来て、今から手伝ってと、急に言われるので、私も心の準備があるので、前持って言って欲しいと言うと、ひらめきで仕事してるから予定立てて出来ないと言われました。
運転した後は、ふわふわ感、眼精疲労、頭痛、肩甲骨がガチガチになり、しばらく自律神経が乱れたままになり辛いので今では
主人からの電話が鳴ると恐怖と緊張で息苦しくなり、主人の仕事を手伝うのがストレスになっているようです。
今朝も主人からの電話に怯えながらいつ電話がかかってくるか朝から家事に集中出来ずソワソワ、ふわふわ感、息苦しさで、夕方になっても、落ち着きません。
藤川療法で楽になったのですが、このままでは体が持たないので薬を飲ん方が良いのか悩んでいます。
抗不安薬や抗うつ薬を飲んだら車の運転は
出来ませんか？
パニック障害のドライバーの方はどういう治療をされるんでしょうか？
治療法や薬を飲むタイミングなども教えて頂けたらと思います。
すみませんがどうぞ宜しくお願いいたします。