血清亜鉛の数値について

person乳幼児/女性 -

アトピーの息子と娘がアレルギー検査したついでに
ついでに諸々の血液検査も一緒にしました、
血清亜鉛が2人とも70しかなく、
頑張って食事から取ってくださいねー
って言われましたが
亜鉛が多い食べ物をみると
子供が食べれるようなものあまりなかったのですが、どうしたらいいのでしょうか。
血清亜鉛70は低いですか?
言われてみれば娘の爪をここ最近切った記憶がありません、
亜鉛が低いから乾燥肌も低いのか…??

見解を教えていただきたいです

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