入眠時の体の動きについて

40代/男性 - 2024/10/09

46歳男性です。
ここ最近になって、眠りにつく時に必ずと言っていい程、足や首や腕などがピクリと動きます。皆様もよくなっているとは思うのですが、これが毎回なります。その度に目を覚ますのですが、こんな頻度で今までなった事がなく、何かの病気なのか少し不安になっております。
お陰で最近は寝不足が続いております。
一過性のものということで様子を見て良いものでしょうか？

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