腰全体に激痛があり動くことが困難

30代/女性 - 2024/10/10

・症状
腰痛（激痛）

・症状開始時期
1ヶ月前から腰の中心あたりに痛みがありました。
本日22時頃から急に激しい痛みが出ました。
その前数時間はずっと座り姿勢でした

・痛みの場所
腰の中心から全体にかけて

・痛みの性質
キーンとする痛み

・痛みの強さ
１０段階中１０

・痛みが強くなる動作
どのような姿勢（立ち、座り、寝）でも痛みが続き
少しでも身体を動かすと痛みが増す
痛みが和らぐ姿勢がみつからない

・関連症状
内蔵がキシムような痛みがある

・応急処置として何をしたらよいですか？
・市販薬で今の痛みを軽減できるものを教えてください。
・下北沢駅周辺で評判のよい整形外科を教えてください。