脳ドックを受けました

50代/男性 - 2024/10/10

55歳男性です。先月脳ドックを受けました。
小さいですが、一つ脳梗塞が見つかりました。半年後最検査予定です。
数ヶ月以前に発症し亜急性期脳梗塞とありました。
狭窄、脳萎縮、動脈瘤はないそうです。
減酒、外食を減らすように言われました。
日々の生活には支障はありません。他界した父親が脳卒中を罹患しました。この先どのようなこと気をつけるべき点等ご教示いただきたいと思います。
脳ドック受検時の血圧は120-70でした。
4月末に自宅で調理中、目の前が暗くなり倒れたことありました。
家内がとなりにいて、数分で戻りました。しびれや不自由なところはありません。現在は通常に生活、仕事ができています。