胸の張りと気持ちの落ち込み

40代/女性 - 2024/10/11

45歳です。
1ヶ月に1週間程度、胸の張りや気分の落ち込みがあり、PMSということで、数ヶ月ジエノゲストを飲んでいました。
飲んでいる間はとても調子がよく、胸の痛みや気分の落ち込みはありませんでした。
年齢的にそろそろやめても大丈夫かもしれないということで、ジエノゲストをやめてみたのですが、やめてから1週間も経たないうちに、胸の張りや痛み、気分の落ち込みがひどいです。胸の痛みは歩くだけでも痛く、これがいつまで続くのかと思うと、ますます気持ちも落ち込んでいます。

子宮を摘出しているため、生理の日ははっきりわかりません。
1ヶ月に1回、周期的に症状があったのでPMSだと思っていましたが、今思うとそれも定かではありません。
ジエノゲストをやめて1週間も経たないうちにPMSがおきる可能性はありますか。
以前も試しにやめてみたことがあるのですが、PMSらしい症状が復活するまで1ヶ月はかかったような気がします。
もしかしたら、更年期なのでしょうか。
胸の張りと痛みが辛く、気持ちも落ち込んでどうすればいいのかわかりません。
ちなみに、乳がん検査は2ヶ月前にしていて問題ありませんでした。