妊娠中のリステリア菌の殺菌方法

30代/女性 - 2024/10/12

妊娠中初期です。とびっこが散らしてある
ちらし寿司を買ってしまいました。
リステリア菌が心配なのですが
加熱方法は、味はおとりますが安全の方が大事なので電子レンジでも大丈夫でしょうか。
トースターのほうがいいでしょうか。

また、妊娠中寿司、刺し身が心配です。
寿司、刺し身は好物で寿司のチェーン店によく行きすが、寿司店は控えなければならないでしょうか。

どうぞよろしくお願いします

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