生後5ヵ月の生活リズム
person20代/女性 -
今月末で5ヵ月になる息子なんですが、私達家族の生活リズムは見直した方がいいのか気になり、質問させていただきました。
毎日、朝8時か9時に息子を起こして母乳かミルクを飲ませてるんですが、昼前にまた寝てしまいます。多い時は3時間くらい寝てます。それから昼過ぎに起きてミルク、遊ぶ、抱っことかしていたら、1時間〜3時間はまた寝てしまうんです。そして夕方17時すぎに散歩に出かけます。その後、また1時間程寝てしまい、起きたら元気なので、ずっと遊んであげたり、抱っこしたりして、寝付くのが深夜の0〜2時くらいなんです。夜更かしになるんでしょうか?
これからちゃんとリズムを作ってあげたいので、教えていただけないでしょうか?
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