走ったりジャンプしたりすると耳から「カチカチ」音が聞こえる

20代/男性 - 2024/10/13

ここ2ヶ月、ランニングをするようになり、10キロを週2回程度走っているのですが、走っていると左耳の奥から走っているリズムに合わせて「カチカチ」と音が聞こえることに気づきました。

鼓膜の外から聞こえるというより、耳の辺りにある何かの筋？が走ることで擦り減って？カチカチなっているような感覚です。

痛みなどはありません。

個人的には顎関節症で左の顎がたまに外れるため、そのせいで顎付近の筋か何かが伸びたりして運動をする際に動いてカチカチと音が鳴るのではないかと勝手に思っています。

イヤホンをして音楽を聴くとカチカチ音は気にならなくなるため、ランニング中は音楽を聴くようにしています。

ただ、階段を降りたりするときでもカチカチなるので気になりだすとストレスになってきました。

首の角度を変えてジャンプしたりしても効果はありませんでしたが、何故か歯を食い縛るとジャンプしても音は消えました。

耳鼻科には行こうと思いますが、最近受けた健康診断で異常はありませんでした。

原因は何だと思われますでしょうか。
教えていただければ幸いです。