イライラが激しくてこのままではダメになりそう
person20代/女性 -
取り留めもない事かもしれませんが参っていますのでどなたかお答え頂ければありがたいです。
以前から自分のことをイライラしやすいタイプかなと思っていましたが、生活に支障はないと程度だったと思います。最近以前に増してイライラがすごく激しく自分で病気かもと思うくらいです。産後一年半ですが子供が活発になり、あたってしまうことも多く、子供のことはすごく愛おしいのでそんな自分と葛藤しています。子供は食が細いのでまだ卒乳していないのに今まで我慢していたタバコにまで手を出してしまい…。母乳をあげる間は禁煙しこのままタバコをやめて生きていけたらと思っていたのに、言い訳ととられても構いませんが…。こんなにイライラしてしまう自分が情けないです。思えば産前産後と不安や悩みを打ち明けられる人も周りに居なかったためいつもひとりでした。今年の7月に旦那の暴力があり家を出てシェルターにお世話になっていましたが8月にやり直すこととなりましたが、旦那のことも頼りにならず、この先も不安です。病院に行くと病名を付けられ、そのことによってより一層精神的にガクッとなりそうで怖いのですがやはり病院に行くべきでしょうか?その場合、何と言って受診すればいいのか…。教えてください。
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