「うつ病なのか自律神経失調症なのか」の追加相談
person20代/男性 -
加味逍遙散を飲み始めて、気持ちが若干楽になってきました。しかし、朝起きたときや夕方に憂鬱な気分、不安感が強くなります。いこれは薬の効果が時間経過により薄れてくることによるのか、それとも、うつ病や自律神経失調症特有の病状なのでしょうか？
また、実家の療養で、自然に触れ合う機会が多くあり、自然に触れ、陽の光を浴びると気が楽になる気がしましたがそのような効果はありますか？
うつ病なのか自律神経失調症なのか
20歳大学3年男子です。普段は地元を離れ、東京で一人暮らしをしています。毎年、この時期になると動悸、不安感、不眠、頻尿、などの症状があり、大学を1週間ほど休み、実家に帰って療養しています。いつもかかりつけの内科で加味逍遙散を処方してもらい、今もそれを飲んでいます。服用して4日目です。しかし、今年は失恋、12月の国家試験への焦りがストレスになったと思うのですが症状が鬱病のようになっています。具体的には以上の症状に加えて、孤独感、憂鬱な気分、自分が生きていることの意味が分からない、生きるモチベーションがないなどといった症状が一日の中で波がある感じで特に夕方に酷い感じです。ですが、家から出れない訳ではなくむしろ家にいるよりどこか出かけている方が気持ちが楽です。精神科も予約しましたがすぐには診てもらえず、１ヶ月先の予約です。この症状が良くなればいいのですが、良くならないまま、1人暮しを再開するのが不安です。なにかできることはあるでしょうか。
person_outlineキーさん
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