おもらしをしたかもしれない

10代/女性 - 2024/10/15

19歳、強迫性障害で投薬治療を行っています。
体に悪いのは承知の上ですが、排泄が苦手で我慢をしてしまい寝込んでしまうことが多々ございます。
今回も13日午後4時頃～15日午後10時頃に寝込んでいました。途中尿意で二回ほど目覚めましたが我慢して寝てしまいました。そこでズボンがなんだがひんやりしていることに気づいて漏らしてしまったのかもしれない、と焦り起きました。
排泄が怖いため念のためおむつを穿いております。しかし恥ずかしいことに四日ほど交換ができておらず、もしかしたら吸収の限度を超えています。（一応体感の重さは変わっていません）お手洗いで一応ズボンを確認しましたがズボンは濡れてるより冷えてるだけでした。

質問は以下のようになります。
・もし漏らしていた場合、重さなどですぐにわかるはずでしょうか。
・ズボンも寝具もただひんやりしてだけでしたが、濡れたときとただ冷たいときははっきりわかるのでしょうか。
・もし冷えてるだけでしたら、ズボンの一部が明らかに冷たいことはあり得ますか？また心理的な思い込みで冷たく感じることはございますでしょうか。

お手数をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。