頭痛、動悸がします！

50代/女性 - 2024/10/15

2週間前あたりから、頭痛や動悸、、
不安に陥る時が多々あります。
長年勤めている仕事場で、任される負担が増え始めたからかな、、など思い。慣れたら良くなる‼️と思っていましたが、、なかなか
動悸が治らず呼吸もとにかくしずらい感じになってしまいます。この様な症状で病院にいくものなのかも迷ってしまいます…。
夜も不安になり、動悸で起きてしまうこと
増えてしまっています。
何かアドバイスがあったら教えいただきたいです！！

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