妊娠中のカフェインについて

person30代/女性 -

妊娠中なのでカフェインを摂取しないように気をつけていたのですが、9週目に何も考えず抹茶が含まれている茶蕎麦を食べてしまいました。
2人前近く食べてしまい、後からカフェインが入っていることに気付きました。
どのくらいのカフェイン量になるかは分かりませんが、1日だけでも摂取上限量を超えてしまった場合、胎児に悪影響があるのでしょうか？

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