2週間前から顎下の首あたりに触るとコリコリしたしこりがある

20代/男性 - 2024/10/15

26歳、男性です。
2週間ほど前に、首を触るとコリコリしたしこりのようなものがあるのに気づきました。
場所は顎のラインの下の首の右側です。
見た目では分かりませんし、強めに押さないと気づきません。触っても痛くないです。指先2本分くらいの横に長いしこりです。
しこりを触りながら首を横に向けたり動かしたりするとどこにあるか分からなくなります。
近所の耳鼻咽喉科に行って首を触ってもらい鼻から内視鏡を入れて見てもらいましたが、若いから大丈夫とのことでした。
ただ不安なのでここで聞かせてもらうことにしました。
職業は運送業で普段から姿勢が悪く、スマホ首でよく首に負担がかかります。整骨院には通っています。

追加ですが、半年前にコロナにかかりPCR検査でコロナって分かった日から自律神経が乱れて、全体的に調子が悪く、喉のつまり、不眠、たまにパニック発作みたいなものが今も続いています。ストレスや自律神経に効果的なサプリは飲んでいますが、現在病院には通っていませんし、明確な原因が分かっていません。