目覚め時(深夜、早朝問わず)の幻覚

50代/男性 - 2024/10/16

50代です。
3か月くらい前、朝、目覚めたら(なんとなく目覚めた事をぼんやり自覚したころ)、まだ目をあけてないのに、文字がみえました。文字とは、ひらがな、カタカナ、漢字、数字、見たことがない言葉や記号で、それが上から下へ、つぎつぎと縦方向に移動して流れるというか、スクロールして動いているのが見えました。

で、夢かなあみたいな感じで目をあけても、まだ空中でその文字もそのまま透明な状態で、流れて上から下へ動いているのが見え、でも、約５～10秒でスーっと消えていきました。
その文字は何か意味のある文章にはなっておらず、ただの文字の羅列で、中には字が反転しているものもありました。
今では週に2回位に増えて、文字が横へスクロールすることもあります。

もともと、お酒を飲んで寝るタイプで、入眠3時間後にはだいたい目が覚めてしまい、その後は朝まで寝付けない。仮に再び寝れても、また1～2時間で目が覚める感じがここ4年くらいつづいていました。
でも、今まではこのような症状は特になく、今回はびっくりしています。

以下、よろしくお願いします
1.一般的にこんな症状がでるものなのか
2.なにか病気か、その前触れなのか
3.何か改善すれば、症状が治まるものなのか