期外収縮出現時、脈を測っても脈飛びがない？

50代/男性 - 2024/10/17

最近殆ど出ていなかったのですが、昨日からたまに期外収縮があり、意識したせいか今朝からは特に多く出ました。特に昼からはいつもと違い、背筋を伸ばすとかならずボコッとなり気分的に息苦しさを感じました。それで、脈飛び→深呼吸をしようとした際にまたボコッとなり、焦ってドンドンとツボにはまってしまい、職場ですので変に動くことも出来ず、ちょっとパニック障害の発作の時に近い心理状態で、苦しくて焦っているけど周囲に知られたくないため、非常に困りました。その後落ち着いた際、トイレに行きたくなり、いきみますと（通常は収まるのが）ボコボコと連発したりして、深呼吸するのですが収まりません。トイレで何かあったら孤独死になると思い、顔が赤くなるくらい息をこらえると不思議と収まりました。その時に何度か脈を取ってみたのですが（頸動脈）、ウッと言うくらい強く脈打っている筈の時に何も感じませんでした。これは一体どういうことでしょうか。強く打っているか抜けているなら何か感じるはずではないでしょうか。なお、スマートウォッチで脈拍を観察していましたら、特に速くもなく通常65から75くらいのところが、いきんだあと80後半まで上がったものの不整脈が出ている時でも75くらいでした。またスマートウォッチの異常心拍も機能としてはあるのですが、検出されたことがありません。やはりかかりつけ（循環器内科）の言うとおり意識が遠くならないようであれば心配ないのでしょうか。ただ、数年ぶりに多発し緊張したので肩に力が入りガチガチです。緊張は余計出るのでリラックスしようとするのですが…。毎回恐縮ですがご助言お願いします（冷たい水を一気飲みし、今はほぼ落ち着きました）。