顎関節症になりました

30代/女性 - 2024/10/17

上の親知らずを抜糸して一か月がすぎ、痛みは時折ずきっとするくらいで後は普通に過ごせています。
しかし一か月ずっと抜糸していない方の歯でかみ続けたのと、食いしばりの影響で顎関節症になってしまいました。

昨日朝起きてから抜糸した側の上下の歯がじんじんする上に咬筋がズキズキ痛んで、医者に行った所顎関節症ですとナイトガードを作りました。
今日起きると痛みはましになっているのですが、昨日痛みが出た側の頬、エラのところ？が腫れています。口が若干開けづらく、時折何もしていなくてもずきっと咬筋周辺が痛みます。

ただ口を開けたりご飯、歯磨きも痛くないのですが、これは本当に顎関節症なのでしょうか？それとも食いしばりで腫れてるだけですか？
親知らずの炎症であれば自発痛がでてもおかしくないと聞いており、腫れの違和感はあっても痛みがそこまでないので、どうすべきか悩んでいます。なお抜歯後は腫れませんでした。