抗不安薬　　　亜鉛欠乏

40代/男性 - 2024/10/18

不眠症になり2週間前からアルプラゾラム0.4を　1日3回服用してます。服用するようになって4〜5時間ぐらい寝れる様になりましたが、ここ2、3日は1日の多くの時間不安感、気分が沈んでいます。　一回の飲む量を0.8に増やす事を考えていますが、依存であったり更に強い薬になるのが怖いです。
補足　　昨日の血液検査で亜鉛欠乏症と診断されました。　亜鉛の濃度が回復すれば現在の症状は改善されますか？またどれぐらいで回復しますか？亜鉛数値は43でした。　48歳　男性

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