病気不安症があり胸痛についての不安

person40代/男性 -

40歳男です。
 50kgのハンドグリップを気張って折りたたんでたら左胸の6秒くらい痛くなりました。狭心症かと思いその後ジョギングで限界近くまで走っても痛くなりませんでしたが、10分後くらいに同じ場所が1分くらい鈍いズキズキみたいな痛みがあり、良くなってきた時、息を閉じて吐いた時に痛み感じました。片足だけで背伸びをする筋トレを50回位しますが同じ痛みが出てゲップをしたりしてジワーと痛くなる痛みに似ています。頻繁に限界近くまでランニングしてますがジョギング中に痛くなる事はほとんどないです。以前、ランニング後に痛みがありすぐに病院に行きましたが異常なしでした。昨日、脂肪肝の検診で血液検査をしましたがCKは普通でした。胃カメラも最近して、裂孔ヘルニアはありますが逆流性食道炎はなくなってると言われましたが胸焼けやゲップはあります。
 1番心配してるのは心筋梗塞や狭心症です。
 どんな事が考えられますか?

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