火傷のヒリヒリが収まらないる

person60代/女性 -

朝ご飯でレトルトお粥をレンジでチンしたら、飛んできて指の一部と手のヒラ500円玉より少し大きな範囲を火傷して1時間半冷やしてますが、保冷剤を外すと痛いです。直接ではなくキッチンペーパーに包んで冷やしてます。ずっと冷やし続けて大丈夫ですか？宜しくお願いします。

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