慢性じんましんについて

40代/女性 - 2024/10/21

今年3月からじんましんが出始め、薬の変更を何回か行い、5月半ばからオロパタジン（朝夜2錠ずつ）と就寝前にアタラックスを飲んでいます。
最初はなかなか症状が良くならなかったのですが、飲み続けていたら段々と出る回数や量も減ってきて、9月は全く出ない日もあったりしてこのまま良くなっていけばいいなぁと思っていました。
ところが10月に入ってからまた以前のようにじんましんがでるようになり、発症した当初と同じような状態です。
サイクルとしては起床時にうっすら出ていて、だんだんと赤くなりそのまま夜まで消えません。
寝る頃に少し薄くなり、翌朝起きるとまた別の箇所に出ているという感じです。
一度じんましんが出ると薬を飲んでもなかなか消えてくれません。
かゆみがある時もあればピリピリとした痛みを感じることもあります。

そこでいくつか質問させてください。

・一度は効いていた薬が効かなくなることはありますか？
抗ヒスタミン薬に耐性はありますか？

・じんましんが出始める前に薬を飲まないと意味ないですか？
出てから飲んでも遅いですか？

・肌に悪いと思い市販の保湿剤などは使っていないのですが、これからの季節乾燥が気になります。
市販の保湿剤を使ってでも保湿はした方がいいでしょうか？

慢性じんましんは治療に年単位かかることは覚悟しています。
とりあえず今は薬を飲んだら出ない状態を作りたいです。
気をつけることなどあれば教えてください。（辛いものを食べない。飲酒を控える。長い入浴は控える等は気をつけています。）
よろしくお願いいたします。