31w 逆子と言われました

30代/女性 - 2024/10/21

30w頃から逆子と言われています。
先生には逆子体操や健診の度に寝る向きを指定されています。
30wでは頭を左下に、31wでは頭を右下にして寝るように言われました。
昨日から胃の右下あたりが痛み、そこが頭？なのかもぞもぞと動く度に内臓が押される感覚があり苦しいです。
動くからかその部分だけ張る？というか出っ張る感じがしてすごく痛いです。
横位になっているのか、斜め向きにいるのか分かりませんが現段階では何も出来ず次の健診を待つべきなのか、病院に相談すべきなのかどうしたら良いか分かりません。