怒りがコントロール出来ません。オススメの市販薬や漢方薬はありますか？
person30代/女性 -
イラッとするとすぐキレてしまい、怒りすぎてストレスを感じてしまいます。
子供がADHDとASDがあり、宿題がなかなか進まず休憩が多すぎて「まだ終わらないの！？」「また休憩してるの！？」「いつになったら終わるの！？」と怒る毎日でキツイです。
イラッとしたら深呼吸したら良いと聞いて、やってみようと思うのですが、深呼吸する前に怒ってしまいます。
たぶん私もADHDがあるのだと思うのですが、市販薬や漢方薬で気持ちを落ち着かせれるものなど、対処出来るものはありますか？
宜しくお願いします。
注目の情報
2名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
