30歳男性 慢性的な睡眠不足

30代/男性 - 2024/10/22

私ではなく主人の事です。以前から寝る体勢になると2分もしない内に寝る、人の気配(物音や声掛けでも)がするとすぐ起きる等睡眠が浅かったのですが、特に日中困ることもなく病院にかかることはありませんでした。
先月9月の下旬頃に居眠り運転で事故を起こしました。前後の記憶がないらしく強烈な睡魔等も無かったそうです。
仕事中の事だったので、次の現場で𓏸𓏸をして〜等考えながら国道一本道を走行していた筈なのに気付いたら事故を起こしていたそうです。
事の重大さを理解しているのか、そこで初めて睡眠の事について考え始めたのですが近くに睡眠外来はなく、とりあえず睡眠時無呼吸症候群の簡易検査キットをレンタル手配しました。

まだ届かないのでなんとも言えないのですが、一昨日寝てる時に全身を硬直させ1-2分の短い痙攣をしていました。ガクガクと大きく揺れたので睡眠に伴うものではないのかと思ったのですがすぐ終わったのと、痙攣後に声をかけたらすぐに反応したので特に受診はしていません。

痙攣がとても気になるのですが、早急に受診させるべきなのかまたその場合は何科がいいのか、それともとりあえず検査キットを待ってからでいいのか悩んでいます。
長くなり申し訳ないです。宜しくお願いいたします。